torsdag 20 januari 2011

Kettlebell träning!

Provade något nytt idag, någonting riktigt jobbigt men samtidigt riktigt kul. Kettlebell är en träningsform man utövar i grupp men som man anpassar efter varje individ genom att använda olika tyngder i "kettlarna".
Svettigt värre och jag kände redan när jag åkte därifrån att morgondagen kan tänkas bjuda på lite (läs rejält) med träningsvärk!





1 kommentar:

  1. tjobadoo!! haha :)
    men hörde ngt igår om att du kunde åka med mig o nelly till falsterbo o va vår "mamma" om vi ville & fick jobba där? :D äre sooo?
    håller i vilket fall på att övertala mamma, haha ;)

    SvaraRadera